Situationen meistern – trotz Angst – Online Workshop am 22.03.2025
Hobby Sprechflüssigkeit Teil 3 vom 31.03. – 04.04.2025 in Naumburg/Saale
Paddeln auf der Lahn vom 12.06 – 15.06.2025
25 Jahre Freunde der KST – Unser Vereinswochenende vom 19.06. – 22.06.2025 in Bad Emstal
Schwarzwald-Panorama – 3 Tage auf dem Westweg vom 01.10.-05.10.2025
Entspannung erleben vom 21.11.-23.11.2025 in Hildesheim
Situationen meistern – trotz Angst – Online Workshop am 22.03.2025
Da ist sie wieder: Die Situation, die wir am liebsten vermeiden würden. Das Vorstellungsgespräch, die Präsentation, die Einladung zu einer Party, bei der wir kaum jemand kennen.
Das sollte ja nun mit erlernter Sprechtechnik eigentlich kein Problem mehr sein, aber was, wenn es gerade dann nicht funktioniert?
Ich möchte euch an diesem Nachmittag anhand von Übungen aus dem Encouraging Training und der Akzeptanz- und Commitment Therapie Möglichkeiten aufzeigen, mit denen ihr einen konstruktiven, hilfreichen Umgang mit diesem unangenehmen Gefühl finden könnt.
Wann: | Samstag, 22.03.2025, 14 – 18 Uhr |
Referentin: | Monika Böger, Encouraging-Trainerin und Stottertherapeutin bei der KST |
Ort: | Online |
Kosten: | Mitglieder 10,00 Euro Nichtmitglieder: 40,00 Euro |
Anmeldung: | bis 15.03.2025 bei Monika, monika@freunde-der-kst.de |
Hobby Sprechflüssigkeit Teil 3 – Das Erwachen der Sprechfreude vom 31.03. – 04.04.2025 in Naumburg/Saale
An der landschaftlich wunderschön gelegenen Akademie Sonneck in Naumburg an der Saale widmen wir uns eine Woche lang intensiv der Wiederentdeckung und dem Erhalt der Freude am Sprechen.
In einem ausgewogenen Mix aus Entspannung, Theorie und praktischen Übungen analysieren wir gemeinsam herausfordernde Sprechsituationen, werden uns klar darüber, wie wir alte Strukturen durchbrechen können und Mut für eine bewusste Anwendung des weichen Sprechens finden.
Durch diese neuen Erkenntnisse werden wir Sprechsituationen besser verstehen und sie gezielt in Rollenspielen trainieren. Es bleibt ausreichend Zeit, das weiche Sprechen in den analysierten Situationen auszuprobieren und dabei positive Erfahrungen zu sammeln. Zudem wird es genügend Gelegenheit geben, im Rahmen von Transferübungen auch Naumburg zu erkunden.
Diese Woche kann als Bildungsurlaub beim Arbeitgeber eingereicht werden.
Zeitrahmen | Montag, 31.03.2025, 12:00 Uhr bis Freitag, 04.04.2025, 15:00 Uhr |
Organisatoren: | Monika Böger, Encouraging-Trainerin und Stottertherapeutin bei der KST Frank Jassens, Stottertherapeut bei der KST |
Ort: | HVHS Akademie Sonneck, Telegrafenweg 8, 06618 Naumburg (Saale), www.akademie-sonneck.de |
Kosten: | Mitglieder 690,00 Euro Nicht-Mitglieder 800,00 Euro |
Teilnehmerzahl: | 8 |
Leistungen: | Übernachtung mit Frühstück, Mittagessen und zweimal Abendessen |
Anmeldung: | bei Frank, frank@freunde-der-kst.de Aktuelle Info: Die Veranstaltung findet statt, begrenzt sind noch Anmeldungen möglich. |
Paddeln auf der Lahn vom 12. – 15. Juni 2025
Paddeltour durch die Natur – genauer gesagt: durch das postkartenschöne Lahntal zwischen Weilburg und Diez. Zwei Tage verbringen wir auf dem Wasser und legen dabei – angetrieben von Muskelkraft und unterstützt von der Strömung – rund 43 Flusskilometer zurück. Zu den Highlights der Strecke gehört Deutschlands längster Schifffahrtstunnel. Links und rechts der Lahn ragen imposante Bauwerke auf: die Burg Runkel, das Schloss Weilburg und der Limburger Dom.
Am Anreisetag (12.6.) sind wir im „Hotel Am Bahnhof“ in Weilburg einquartiert. Wir schlafen in Doppelzimmern plus Zusatzbett. Nach der ersten Etappe legen wir die drei Viererkanus in Villmar an (13.6.) und fahren mit der Lahntalbahn nach Diez weiter. In der Jugendherberge, die hoch über der Lahn in einem umgebauten Schloss thront, übernachten wir in Mehrbettzimmern. Am nächsten Morgen (14.6.) holen wir die Boote in Villmar. Zielort ist erneut Diez, wo wir eine weitere Nacht verbringen. Am Tag der Abreise (15.6.) bleibt noch ausreichend Zeit, um das schöne Städtchen Limburg zu erkunden.
Wichtige Infos: Wir reisen mit leichtem Gepäck und nutzen Rucksäcke. Wertsachen werden an Bord in einer wasserdichten Tonne verstaut. Unterwegs trägt man Schwimmweste. Die Lahn ist ein vergleichsweise beschaulicher, familienfreundlicher Fluss, der nicht besonders viel Kraft und Ausdauer verlangt. Frühstück ist in den Unterkünften inklusive. Mittags und abends besuchen wir Restaurants oder versorgen uns in Läden am Rande der Strecke.
Zeitrahmen | Donnerstag, 12.6.2025, 19 Uhr bis Sonntag, 15.6.2025, 14 Uhr |
Organisatoren: | Markus Wölfelschneider und Reinhold Schmidt |
Ort: | Eine Übernachtung im „Hotel Am Bahnhof“, Bahnhofstraße 14, 35781 Weilburg; zwei Übernachtungen in der Grafenschloss-Jugendherberge Diez, Schlossberg 8, 65582 Diez |
Kosten: | Mitglieder 155,00 Euro Nicht-Mitglieder 210,00 Euro |
Teilnehmerzahl: | 12 |
Leistungen: | Drei Übernachtungen mit Frühstück, Bootsmiete, Transfers per Bahn |
Anmeldung: | bis zum 10.05.2025 bei Reinhold, reinhold@freunde-der-kst.de |
25 Jahre Freunde der KST – Unser Vereinswochenende vom 19.06. – 22.06.2025 in Bad Emstal
Yesss, der Countdown läuft! Vom 19. bis zum 22. Juni 2025 steigt in Bad Emstal das Fest der Feste: Die Freunde der Kasseler Stottertherapie werden füüüüüüüüüünfuuuuuuuuuundzwaaaaaaaaaanziiiiiiiiiig!
Natürlich sind Festkomitee, Vorstand und Workshop-Anbieter zwischenzeitlich nicht untätig gewesen, so dass ein mannigfaltigstes Programm ever auf die Beine gestellt wurde, welches Ihr weiter unten genussvoll in Augenschein nehmen könnt.
Wenn Ihr Euch nun gehörig Appetit geholt habt und Lust bekommt auf ein farbenfrohes, abwechslungsreiches (verlängertes) Wochenende mit vielen coolen, weichsprechenden stotternden Menschen, dann braucht Ihr nur noch auf das Anmeldeformular zu klicken und Euch ganz nach Euren Bedürfnissen (An/Abreise, Teilnahme an Workshops, Offene Bühne und sonstige Angebote etc.) bis spätestens zum 31. Mai eintragen.
Hierbei gilt: Der frühe Vogel fängt ein Zimmer im Habichtshof. Das bedeutet, sobald das Kontingent an Unterkünften im Institut ausgeschöpft sein sollte, übernachtet Ihr in örtlichen Hotels.
Ebenso empfehlen wir, es dem frühen Vogel bei der Wahl der Workshops gleichzutun, da auch dort die Kapazitäten teilweise begrenzt sind.
Wir freuen uns darauf, mit Euch gemeinsam den Habichtshof zu rocken!
Zeitrahmen | Donnerstag, 19.6.2025, 19 Uhr bis Sonntag, 22.6.2025, 14 Uhr |
Organisatoren: | Verein der Freunde der KST e.V. |
Ort: | Habichtshof, Feriendorfstraße 1, 34308 Bad Emstal |
Kosten: | Mitglieder 90,00 Euro Nicht-Mitglieder auf Anfrage Partner und Familienmitglieder zahlen den Mitgliederbeitrag Bitte überweist den Betrag auf folgendes Konto: Freunde der Kasseler Stottertherapie e.V. Raiffeisenbank Baunatal IBAN: DE69 5206 4156 0000 2005 90 BIC: GENODEF1BTA |
Leistungen: | Drei Übernachtungen in Doppelzimmern oder Einzelzimmer mit Gemeinschaftsbad im Bungalow inkl. Vollverpflegung (ausgenommen das Abendessen am Donnerstag und Mittagessen am Sonntag) |
Anmeldung: | bis zum 31.05.2025 über das Anmeldeformular (LINK), Fragen gerne an 25-jahre@freunde-der-kst.de |
Programm des Jubiläumswochenendes 2025
der Freunde der KST
(Stand 13.03.2025 – Änderungen vorbehalten)
Donnerstag – 19.06.2025
Ab 15 Uhr – Ankunft, Zimmer beziehen und Plaudern
19:00 Uhr – Abendessen im Restaurant „La Perla“
Währenddessen und danach: Geselliges Beisammensein
Freitag – 20.06.2025
8:00 Uhr – Frühstück
9:00 Uhr – Workshop 1 „Hobby Sprechflüssigkeit” mit Monika und Frank
13:00 Uhr – Mittagessen
14:30 Uhr – Kaffee + Plaudern
15:00 Uhr – Verschiedene Workshops
Workshop 2 „Spieleparcours” mit Franziska und Frederick
Workshop 3 „Häkeln” mit Julia
Workshop 4 „Gesundheit + Kreativität” mit Nina
& “Achtsamkeit” mit Elmar
19:30 Uhr – Abendessen
20:30 Uhr – verschiedene Angebote
Gesprächsrunde „Was hilft mir, ruhiger zu sprechen und bei meinem Sprechtempo zu bleiben?” mit Steffi und Detlef
Workshop 5 „Dungeons & Dragons-Runde” -Beginn- mit Martin Sekura
Danach Plaudern und den Abend ausklingen lassen
Samstag – 21.06.2025
8:00 Uhr – Frühstück
9:00 Uhr – Verschiedene Workshops
Workshop 5 „Dungeons & Dragons-Runde” -Fortsetzung- mit Martin
Workshop 6 „Boule” mit Martin Schröder
Workshop 7 „weich & gebunden offline” mit Markus
Workshop 8 „Spanisch im Urlaub” mit Nina
13:00 Uhr – Mittagessen (Lunchpaket vom Frühstück)
14:30 Uhr – Kaffee und Kuchen
15:30 Uhr – Gesprächsrunde zum 25. Jubiläum über den Werdegang des Vereins. Mit Moderation, Mitgliedern aus dem Vorstand und Verantwortlichen der KST.
18:00 Uhr – Jubiläums-Buffet
20:00 Uhr – „Offene Bühne” mit Voranmeldung
Jeder kann etwas vortragen, alleine oder auch mit mehreren zusammen (Gedicht/Text rezitieren, eine Scene/einen Sketch spielen, Lieder singen, Instrument spielen, Tanzen, Pantomime …)
Danach Feiern und Tanzen
Sonntag – 22.06.2025
8:00 Uhr – Frühstück
9:30 Uhr – Mitgliederversammlung
13:00 Uhr – Mittagessen im Restaurant „Klein Istanbul“
Danach Abreise
Details zu den Workshops findet Ihr HIER
Schwarzwald-Panorama – 3 Tage auf dem Westweg vom 01.10. – 05.10.2025
Der Westweg ist 285 km lang, besteht aus 11-14 Etappen und ist einer der bekanntesten und ältesten Fernwanderwege Deutschlands. Er führt durch den Schwarzwald, einer der malerischsten Regionen des Landes, vorbei an beeindruckenden Landschaften, dichten Wäldern, aussichtsreichen Höhen, Seen und idyllischen Dörfern. Der Westweg ist eine perfekte Mischung aus sportlicher Herausforderung, Naturerlebnis und kulturellen Highlights – ideal für alle, die den Schwarzwald in seiner ganzen Vielfalt erleben möchten.
Einen Teil davon wollen wir mit euch auf einer ca. 70 km langen Wanderung mit 3 Tagesetappen von A nach B erkunden. Wir übernachten in 2er- bzw. Doppelzimmern im Gästehaus, Hotel und in Ferienwohnungen – Einzelzimmer sind nicht möglich. Enthalten im Teilnehmerbeitrag sind Übernachtung, Kurbeiträge und 3x Frühstück. Die Tagesverpflegung (Lunchpakete) und das Abendessen müssen selbst bezahlt werden.
Wir wandern mit unserem gesamten Gepäck für 3 Tage. Daher sind gute Kondition, Trittsicherheit und entsprechende Ausrüstung Voraussetzung für dieses Abenteuer.
Vorab-Hinweis zur Reiseplanung: Am besten kommt ihr mit der Bahn zum Startbahnhof (Hausach) und reist vom Zielbahnhof (Titisee) wieder ab. Wenn ihr mit dem Auto kommt müsst ihr es am Ende der Wanderung mit der Bahn wieder in Hausach abholen.
Zeitrahmen | Mittwoch, 01.10.2025, 18 Uhr bis Sonntag, 05.10.2025, 10 Uhr |
Organisatoren: | Frederick Diesing & Franziska Richter |
Ort: | Hausach – Schonach/Wilhelmshöhe – Kalte Herberge – Titisee im Schwarzwald |
Kosten: | Mitglieder 265,00 Euro Nicht-Mitglieder 315,00 Euro Partner und Familienmitglieder zahlen den Mitgliederbeitrag |
Leistungen: | Drei Übernachtungen mit Frühstück und Kurbeiträge |
Teilnehmerzahl: | 10 |
Anmeldung: | bis zum 01.08.2025 bei Frederick, 01577-3200340, f.diesing@web.de |
Entspannung erleben vom 21.11.-23.11.2025 in Hildesheim
…durch bewusstes Atmen und meditatives Zeichnen
Eine detaillierte Workshopbeschreibung folgt.
Seminarleitung:
Monika Böger
Birgit Grieve-Falkenstein, www.falkenstein-atelier.de
Ort: Altpetrikontor Hildesheim
Anmeldung: monika@freunde-der-kst.de